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Bruxismo: o que é, como identificar e quais os cuidados indicados

Você sente dores na mandíbula ao acordar? Já percebeu seus dentes desgastados sem entender o motivo? Pode ser sinal de bruxismo, um problema mais comum do que parece e que merece atenção.

O que é bruxismo?

O bruxismo é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono. Muitas vezes, a pessoa só percebe o problema quando sente desconfortos recorrentes ou é alertada por um dentista.

Quais são os sintomas mais comuns

  • Dor ou cansaço na região da mandíbula;

  • Dores de cabeça frequentes;

  • Zumbido no ouvido ou dor no pescoço;

  • Dentes desgastados ou trincados;

  • Sensibilidade nos dentes ao comer ou beber.

Quais são as possíveis causas?

O bruxismo pode ter diferentes origens. Entre as mais comuns, estão:

  • Estresse e ansiedade;

  • Problemas de oclusão (mordida desalinhada);

  • Hábitos noturnos inconscientes.

Como tratar o bruxismo?

O primeiro passo é procurar um dentista para uma avaliação personalizada. O tratamento vai depender da causa e da intensidade do problema, e pode incluir mudanças nos hábitos, orientações sobre controle do estresse e proteção para os dentes durante a noite.

Na FDM Odontologia Especializada, nossa equipe oferece um cuidado acolhedor e orientações completas para aliviar os sintomas e preservar a saúde bucal.

Resumindo!

Bruxismo é o hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes, geralmente durante o sono. Ele pode causar dores na mandíbula, desgaste nos dentes, dores de cabeça e até zumbido no ouvido. As causas mais comuns incluem estresse, ansiedade e problemas de mordida. O diagnóstico é feito por um dentista, que pode indicar orientações comportamentais e formas de proteger os dentes à noite. A prevenção e o tratamento adequados ajudam a aliviar os sintomas e preservar a saúde bucal.

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